Кроме очевидных ответов на вопрос в чем польза чтения, можно сказать, что такой вид досуга предотвращает быстрое старение организма и предупреждает развитие болезни Альцгеймера.
Регулярное и вдумчивое чтение по многим пунктам способствует качественному улучшению жизни людей.
Польза чтения книг про себя определяется значительным снижением уровня стресса, что особенно актуально в наш век сверхскоростных изменений.
Почему полезно читать
РАЗВИТИЕ ВООБРАЖЕНИЯ
Верное утверждение было высказано миллионером и политиком Г. В. Балашовым о том, что люди с неуемной фантазией всегда будут пользоваться превосходством над теми, кто имеет только деньги. А лучший способ развить фантазию и воображение – это чтение книг.
ПОДДЕРЖКА ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ
Регулярная тренировка мозга чтением новой информации помогает поддерживать этот орган в постоянном тонусе.
Доктор психологических и биологических наук Т. В. Черниговская заявляет: лучшее, что человек может сделать для своего организма – нагружать мозг сложной работой. В результате этого образуются новые нейронные связи и улучшается нейропластичность, благодаря чему человек может разносторонне оценивать любую ситуацию.
РАЗВИТИЕ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
Начитанный человек имеет развитые мыслительные способности, благодаря чему возможно поддерживать разговор на любую тему.
Даже не зная ответ на какой-нибудь вопрос, эрудит сможет подобрать его благодаря ассоциативным связям.
УВЕЛИЧЕНИЕ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА
Каждый человек имеет свой словарный запас в определенном, индивидуальном объеме.
Словами из активного запаса мы пользуемся каждый день в бытовой речи. Пассивный же представлен совокупностью слов и речевых оборотов, которые взяты из литературной речи и не используются каждый день.
Начитанному индивидууму будет значительно легче сходу подобрать ряд синонимов к нескольким предложенным словам. Это также говорит о нейропластичности его мозга и способности находить неординарные выходы из ситуаций.
РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ И МЫШЛЕНИЯ
Читая литературное произведение, людям автоматически приходится запоминать имена героев, события в хронологической последовательности, а также предсказывать развитие сюжетной линии.
РАСШИРЕНИЕ КРУГОЗОРА
Польза чтения для человека определяется значительным расширением границ познания в любой выбранной области. Хорошо тренируют мозг в этом отношении исторические романы и научная фантастика.
Кроме того, читая, можно узнать даже больше информации о культуре, быте и традициях других народов, чем во время настоящего путешествия.
САМОРАЗВИТИЕ
Чтение литературы влияет на мозг гораздо благотворнее, чем просмотр телевизора. Во время чтения мозг человека вынужден сам придумывать декорации, одежду героев, их голоса, звуковые вибрации, до мелочей прорисовывать детали интерьера и даже текстуру поверхностей. Готовый продукт в виде экранизированного романа не провоцирует «включение» этих мыслительных процессов, мозг принимает готовую картинку без необходимости «напрягаться».
УЛУЧШЕНИЕ СПОСОБНОСТИ ЧЕТКО ФОРМУЛИРОВАТЬ МЫСЛИ
Постоянное насыщение мозга новыми вербальными конструкциями и частое закрепление информации поможет более точно и лаконично высказывать мысли, предложения и возражения.
ЧИСТАЯ И КРАСИВАЯ РЕЧЬ
В речи интеллектуалов не встретишь бранных слов или сленга, эти люди владеют огромным словарным запасом, полностью удовлетворяющим их речевые потребности.
ВЫХОД ИЗ ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ
Грамотная подборка литературы по психологии станет хорошим помощником тем, кто пытается выйти из подавленного состояния или ищет ценные советы специалистов, которые уже пережили подобные трудности.
ЧТЕНИЕ ДЕЛАЕТ НАС УМНЕЕ
Не секрет, что то, что мало используется или не используется вовсе, со временем атрофируется. И наоборот, то, что вы постоянно используете (тренируете) растет и развивается. С мозгом происходит то же самое. Во время чтения вы напрягаете мозг, заставляете его работать, думать, представлять, тем самым развивая и улучшая его. Как следствие, вы становитесь не только образованнее, но и умнее.
ЧТЕНИЕ ДЕЛАЕТ НАС МОЛОЖЕ
Об этом сказано много и существуют многочисленные исследования (читайте о них выше, если пропустили). Доказано, что молодость тела напрямую зависит от молодости мозга. А тот факт, что чтение активирует работу нашего мозга и держит его в тонусе, позволяет сделать логичный вывод: читаем больше – выглядим лучше.
ЧТЕНИЕ ПОМОГАЕТ ОТДОХНУТЬ
Чтение интересной и увлекательной книги – отличный способ расслабиться после напряженного трудового дня. После прочтения такой литературы вы обязательно почувствуете себя лучше и получите заряд положительной энергии.
Специалисты в области нетворкинга (нетворкинг — это общение с людьми, которые могут помочь вам в развитии ваших карьерных перспектив) утверждают, что умение быть интересным собеседником – одно из главных качеств успешной личности.
https://mikhailov.eduface.ru/