врач

Профилактика заболеваний: как избежать опасности межсезонья?

Профилактика заболеваний в межсезонье является необходимым мероприятием, особенно для людей, имеющих хронические недуги. Зима осталась позади, а настоящее тепло еще не наступило. И это

Подробнее
киноа

Киноа: суперфуд или уловка маркетологов, чтобы выкачать ваши деньги

Замена гречке и рису в здоровом питании. Киноа часто называют «суперфудом», но оправдывает ли эта крупа свою громкую репутацию? Нутрициолог Наталья Ревякина рассказала, что

Подробнее

Как правильно выбрать солнцезащитные очки, советы офтальмолога

Не только кожа нуждается в защите от ультрафиолетового излучения — глаза не менее уязвимы для него. Рассказываем, как обезопасить органы зрения. Чем солнечное излучение опасно для глаз Как и для

Подробнее
психология

Психологические ловушки, в которые мы попадаем каждый день

Человеческая психика — сложная и многомерная система, имеющая потайные уголки и секреты. Вместе с психологом разбираемся, что такое психологические ловушки, и как не позволить

Подробнее
дети

Как и когда детям можно смотреть мультики? Отвечают педиатры, офтальмологи и психологи

Одни родители боятся их настолько, что стараются оттянуть момент знакомства ребенка с голубым экраном до совершеннолетия, а другие, наоборот, используют их как панацею от любого вмешательства ребенка в свою жизнь — буквально

Подробнее