МНОГОДЕТНАЯ МАМА — ВЕСКАЯ ПРИЧИНА БЫТЬ КРАСИВОЙ

 

колобова

Анна Колобова, фитнесс -нутрициолог, о красивой фигуре, «замкнутом круге» многодетной мамы и маленьких шажках к большой цели

 Утро. Будильник на 7:00, отвезла ребенка в садик. Пока тепло, я за городом, возле меня прекрасный лес и футбольное поле. Сейчас я встану, в уши вставлю наушники и пробегусь по осеннему лесу километра 3, а лучше 6. Но вроде хочу ужасно есть. А кардио натощак нельзя.  Может, часа через два?

Уже полдень, а я еще не позанималась. Хотя у меня в подвале турник и даже боксерская груша, ах и да 4 резинки любой сопротивляемости. Эх, я еще не успела приготовить обед, погладить, доделать отчет. Чуть позже…

Холодно, я в квартире в городе. Возле меня в трех метрах стадион строительного института со множеством турников и перекладин. Нужно сходить пробежаться. Но я еще не доделала дела, а скоро в садик. Чуть позже… Может, завтра?

Вечер, солнце село. Зябко. Приготовила ужин, доделала дела, вышла на балкон, смотрю: какие-то ребята бегают на стадионе, а девчонки разминаются, семейная пара пенсионеров идёт со скандинавскими палками… Надо бы и мне выйти, вот сейчас сделаю уроки с сыном, проведу беседу с дочерью и пойду, устала. Пришел муж, просит внимания, схожу завтра, потренируюсь.

Ноябрь. Я беременна. Декабрь, январь… Нельзя, я кормлю грудью, а вот и февраль, ах, уже май, июнь… у меня диплом. А вот и июль с отпуском, сентябрь школа детей, опять мой ноябрь и бррррр, декабрь — Новый год, февраль, эх, работа новая.

 Вы думаете, я не смогла сломать замкнутый круг многодетной мамы? Я сломала! Ведь только ты сам решаешь, что будет завтра, сейчас и через год. Хочешь продолжить свое питание, плодить лень и отговорки? Продолжай! Только не забудь, что если я смогла, значит, сможешь и ты! Как думаешь почему?  Потому что проще всего сидеть и смотреть на  красивую генетику в Инстаграм, слушать лже-диетологов и блогеров всея Руси, но так и не понять,  почему у тебя лишний вес в 30 кг, а у нее нет и вроде как и не было — генетика! Стоп отговоркам! Все получится. Я  сегодня заряжаю на успех!

 

Instagram: pushok_annа